Lomo saltado
Viernes 16 de octubre de 2026
Para evitar los delantales negros, los aspirantes debieron preparar lomo saltado, uno de los platos...
Los aspirantes debieron cocinar la reina de la cocina valenciana para lograr la preciada inmunidad.
Martes 20 de octubre de 2026
• Arroz: 400 g de arroz bomba o grano redondo.
• Carnes: 250 g de pechuga o muslo de pollo troceado y 100 g de chorizo o longaniza en rodajas.
• Mariscos: 8 camarones grandes enteros y 12 choritos (mejillones) limpios.
• Vegetales: 1 cebolla picada, 1 pimentón rojo en tiras, 2 dientes de ajo picados y 1 tomate rallado.
• Líquidos y condimentos: 1 litro de caldo de pollo o pescado caliente, 1 cucharadita de pimentón dulce (paprika), unas hebras de azafrán, aceite de oliva y sal.
• Decoración: 1 limón cortado en gajos y un puñado de arvejas.
1. Dorar las proteínas: Calienta un buen chorro de aceite de oliva en una paellera o sartén grande. Sella el pollo y el chorizo hasta que estén bien dorados. Retíralos y reserva. En el mismo aceite, saltea los camarones un minuto por lado y resérvalos también.
2. Hacer el sofrito: Baja el fuego a medio y agrega la cebolla, el ajo y el pimentón rojo. Cocina hasta que estén tiernos. Incorpora el tomate rallado junto con el pimentón dulce y sofríe un par de minutos hasta que se evapore el agua del tomate.
3. Nacarar el arroz: Incorpora el arroz a la sartén y remueve bien durante un minuto para que se impregne de los sabores del sofrito. Reincorpora el pollo y el chorizo.
4. Cocción con el caldo: Vierte el caldo caliente por toda la sartén y añade las hebras de azafrán. Distribuye bien los ingredientes de manera uniforme. ¡Importante! No vuelvas a remover el arroz a partir de este punto para que suelte el almidón correcto y se forme la costra.
5. Cocinar a fuego lento: Cocina a fuego medio-alto durante 10 minutos. Luego, baja el fuego al mínimo. Distribuye los choritos, los camarones reservados y las arvejas en la superficie. Cocina por otros 8 a 10 minutos, hasta que el líquido se absorba por completo y los choritos se abran.
6. Reposo: Retira del fuego, cubre la paellera con un paño limpio o papel de aluminio y deja reposar 5 minutos antes de servir. Decora con los gajos de limón.