Miércoles 7 de mayo de 2025
A semanas del Maratón de Santiago: cinco claves para enfrentar el tramo final de la preparación
Reducir las cargas de entrenamiento, testear la indumentaria deportiva, probar lo que se comerá antes de la carrera, definir ritmo objetivo y descansar, son las claves para sortear lo que en el running se conoce como “período específico” con éxito.