El "Mundo de las Legumbres" fue el tema tratado en un nuevo episodio del entretenido programa de NTV: "Cocina Lab, donde comer tiene su ciencia" y que estrenó su tercer capítulo por la señal cultural familiar de TVN.

Y en este episodio Andrea Obaid junto a Alejandro Roth nos invitaron a conocer la importancia de las legumbres en nuestra alimentación.

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¿Qué son las legumbres? 

Así nuestros amigos nos plantearon ¿Qué son las legumbres? y nos aclararon la duda si ¿Nos entregan proteínas?.

Además, responden a interrogantes como ¿Cómo evitar que generen flatulencia? y ¿Cuál es la importancia en nuestra dieta diaria?.

También aprendimos a cocinar hamburguesas de lentejas y porotos granados con mazamorra junto con saludables recetas ligadas al mundo de la legumbres.

En Cocina Lab: Las exquisitas legumbres

Si quieres ver todos los episodios de Cocina Lab ingresa a la sección especial de este entretenido programa pinchando este link y disfruta de la la cocina porque "comer tiene su ciencia".

Los capítulos también están disponibles en nuestra plataforma TVN Play.

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