Salud Mental

Lunes 16 de marzo de 2026

Tratar con personas molestas podría hacerte envejecer

Según un estudio, las personas estresantes que forman parte de tu vida están relacionadas con un envejecimiento biológico más rápido. La proximidad forzada, especialmente con la famila, parece agravar este efecto.

Jueves 5 de marzo de 2026

¿Cansancio constante? Déficit de vitamina D, cortisol o hierro podría explicarlo

Dormir 8 horas y aun así sentirse agotado puede tener una explicación médica. Especialistas advierten que alteraciones en estas hormonas y micronutrientes pueden provocar fatiga persistente, un cuadro que muchas veces se confunde con estrés o sobrecarga laboral.

Martes 3 de marzo de 2026

Contaminación del aire se asocia a mayor riesgo de depresión

Respirar aire contaminado no solo daña los pulmones: también puede afectar tu salud mental, elevando el riesgo de depresión y ansiedad, señala un informe.

Martes 20 de enero de 2026

Estudio: pensar en positivo refuerza el sistema inmunitario

Un estudio demuestra que entrenar pensamientos positivos aumenta la eficacia de las vacunas al activar circuitos cerebrales de recompensa que refuerzan la producción de anticuerpos.

Lunes 13 de octubre de 2025

El especial vínculo de Pato Pimienta con Pedro Engel luego de la muerte de sus hermanos

El actor conversó sobre los duros momentos que ha enfrentado en su vida y del inesperado apoyo que encontró para superarlos.

Viernes 10 de octubre de 2025

Un día para conversar: Hoy es el Día Mundial de la Salud Mental

En el "Buenos Días a Todos" hicimos una pausa para destacar lo necesario que es expresar nuestros sentimientos y si hay algo que nos afecta para cuidarnos entre todos. Por eso, es importante cuidar, respetar y fortalecer nuestra salud mental.

Martes 30 de septiembre de 2025

"Sé que hay alguien que te espera día a día": El emotivo mensaje de conductor de Metro sobre salud mental

El trabajador invitó a los pasajeros que no lo estén pasando bien a conversar sus problemas porque "tú eres quien más importa en este viaje".

Miércoles 24 de septiembre de 2025

Afecta su estado de ánimo: Nano Calderón entrega detalles sobre el trastorno que padece

El hijo de Raquel Argandoña dio a conocer el diagnóstico relacionado a su salud mental, el cual interfiere con sus rutinas diarias.

Miércoles 10 de septiembre de 2025

Alergias de primavera: cuando el aire que respiramos afecta también la salud mental

El aumento de alérgenos en esta temporada no solo desencadena síntomas físicos, también puede alterar el estado de ánimo, el sueño y la calidad de vida.

Domingo 13 de julio de 2025

"No me escriban más": el potente mensaje de Karen Paola tras su regreso a redes sociales

La cantante también aprovechó de actualizar su estado de salud, tras dejar la clínica la semana pasada.

Jueves 3 de julio de 2025

Karen Paola habla por primera vez tras su paso por centro de salud mental

Karen Paola se alejó del ojo público tras su separación con Juan Pedro Verdier, acusaciones de infidelidad y una denuncia en su contra por parte del doctor Pedro Vidal.

Miércoles 4 de junio de 2025

¿Sufres de ansiedad? Aprende a engañar tu cabeza

La psicóloga Pamela Núñez nos habló sobre sus libros sobre la ansiedad. ¿En qué consiste este problema de salud mental y cómo puedes educar la mente?