La doctora Cristina Benavente compartió en Muy Buenos Días cómo detectar la fibromialgia y entregó consejos para tratarla.
Denominada como la "Enfermedad del Alma", la fibromalgia es un dolor crónico en músculos, ligamentos, tendones y articulaciones. Para la doctora Cristina Benavente, esta condición las sufren aquellas personas que sienten culpa y no logran vivir en armonía con su cuerpo.
Como primer paso, la doctora recomienda que en caso de sentir cualquier tipo de dolor crónico se consulte con un especialista, para descartar otro tipo de enfermedad.
Por otro lado, para tratarla es importante darse gustos, hacer deporte como yoga, pilates, natación, entre otros y vivir sin tanta culposidad, ya que el cuerpo es igual que una casa, la que hay que cuidar, mantener tranquila, y en orden, asegura la doctora Benavente.