BUENOS DÍAS A TODOS

Name: ¿Cómo podemos dominar el estrés?
Uploaded: 2024-10-16T12:02:00-03:00
Channel: TVN
Description: En el "Buenos Días a Todos" conversamos con Jaime Silva Concha, autor del libro "Detén el Estrés" quien nos enseñó a reconocer nuestras emociones para poder controlar las situaciones que nos podrían generar nerviosismo, angustia y problemas en nuestra vida.

Lunes a viernes 08.00 horas

Con Monserrat Álvarez y Eduardo Fuentes

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¿Cómo podemos dominar el estrés?

En el "Buenos Días a Todos" conversamos con Jaime Silva Concha, autor del libro "Detén el Estrés" quien nos enseñó a reconocer nuestras emociones para poder controlar las situaciones que nos podrían generar nerviosismo, angustia y problemas en nuestra vida.