Aunque muchas personas asocian el cáncer de piel con el verano, los especialistas advierten que la exposición a la radiación ultravioleta representa un riesgo permanente, incluso durante los meses de invierno.
En el marco del Día Mundial del Cáncer de Piel, que se conmeora todos los 13 de junio, la oncóloga radioterapeuta de Clínica IRAM, Dra. Isidora King, enfatizó la importancia de adoptar medidas preventivas durante todo el año.
"La población suele bajar la guardia en invierno porque no percibe el calor ni observa el enrojecimiento de la piel. Sin embargo, los rayos UVA continúan penetrando en profundidad y generando daño acumulativo que puede manifestarse años más tarde", explica la Dra. King.
Según el Plan Nacional de Cáncer 2018-2028 del Ministerio de Salud, el cáncer de piel no melanoma se encuentra entre los tipos de cáncer de mayor incidencia en Chile. Además, entre el 50% y el 90% de los casos están relacionados con la exposición a la radiación ultravioleta.
Recomendaciones para prevenir el cáncer de piel
Es en este contexto que los especialistas tienen una serie de recomendaciones que son las ideales para evitar contraer este tipo de cáncer.
- Usar protector solar FPS 30 o superior todos los días, incluyendo días nublados e invierno.
- Reaplicar cada dos horas en caso de exposición prolongada, y después del sudor o el agua.
- Evitar la exposición solar entre las 11:00 y las 16:30 horas.
- Usar ropa de protección, sombrero de ala ancha y lentes con filtro UV.
- Realizar autoexamen de piel mensualmente, revisando la totalidad del cuerpo incluyendo espalda, cuero cabelludo y planta de los pies.
- Ante cualquier mancha, lunar o herida que cambie o no cicatrice en un mes, consultar a un especialista.
- Asistir a control dermatológico anual, especialmente con antecedentes familiares o piel clara.
- Trabajadores al aire libre: incorporar el protector solar como parte del equipamiento de protección personal (EPP).
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