Yoga: Una herramienta de prevención y autocuidado contra el cáncer

Cenco Malls dio inicio a una nueva edición de Alto al Cáncer, su campaña de concientización y prevención del cáncer de mama, que desarrolla desde 2015 junto a la Fundación Arturo López Pérez (FALP) y PALPA. Tras más de una década de trayectoria, este año la iniciativa incorpora el yoga como una nueva forma de promover el autocuidado, el conocimiento del cuerpo y el bienestar integral.

{{_txt_titular}}

Ver más

A lo largo de 11 años, la campaña se ha consolidado como un referente de vinculación comunitaria, acercando información preventiva y oportunidades de acceso a la salud a miles de mujeres. Desde sus inicios, ha contribuido con más de 8 mil mamografías y, durante 2026, contempla la entrega de más de 2 mil mamografías en cinco regiones de Chile: Antofagasta, Valparaíso, Metropolitana, Araucanía y Los Lagos.

“En el cáncer de mama la detección precoz es sumamente importante, primero porque en estadío temprano no da síntomas y la única forma de detectarlo temprano es haciéndose una mamografía una vez al año desde los 40 años. La detección precoz nos permite tasas de curación muy altas, sobre el 90% cuando lo detectamos en estadíos 0 o 1. Detectar a tiempo es la herramienta más importante que tenemos para el éxito del tratamiento del cáncer de mama y por eso es de suma relevancia hacerse la mamografía, tocarse, hacerse el autoexamen mamario aunque uno no tenga antecedentes familiares, cualquier hallazgo prematuro es un indicio para tener un tratamiento correcto”, recalcó Isabel Saffie, Doctora y Cirujana oncológica mama en Falp.

La iniciativa también se desarrolla por tercer año consecutivo a nivel regional, con presencia en Chile, Perú y Colombia, ampliando el alcance de un trabajo que busca promover la prevención y el autocuidado en las comunidades, en los distintos territorios donde hoy está presente la marca.

"Alto al Cáncer refleja ese compromiso: es una iniciativa que durante más de una década nos ha permitido acercar herramientas concretas de prevención y concientización, en trabajo conjunto a FALP. Este año queremos seguir ampliando esa conversación, sumando el bienestar y el autocuidado como una invitación a conocer nuestro cuerpo y actuar oportunamente, para seguir impulsando un Alto al Cáncer”, señaló Macarena Bassaletti, Gerenta Regional de Marketing & Clientes de Cenco Malls.

Conectar con el cuerpo también es prevenir

Como elemento diferenciador de esta edición, Alto al Cáncer incorpora el yoga como una herramienta para promover el bienestar integral y reforzar la importancia del autocuidado. Bajo el concepto “Yoga contra el cáncer de mama”, la campaña propone una experiencia educativa que adapta visualmente distintos asanas —posturas propias de esta disciplina— para acompañar la enseñanza de los pasos del autoexamen mamario.

Esta línea, Josefa Cortés, Founder & CEO de Palpa, destaca la importancia de acercar herramientas de prevención a la vida cotidiana de las mujeres: “Junto a Cenco Malls abordamos espacios para llegar a una cantidad de personas a las que nosotros no podríamos llegar por nuestra cuenta. La educación y el conocimiento de nuestro cuerpo son fundamentales para avanzar en la detección temprana del cáncer de mama. Por eso, es tan importante generar espacios que acerquen información y herramientas de autocuidado, ayudando a las mujeres a reconocer posibles cambios y consultar oportunamente. Este año, además, el yoga funciona porque requiere conocerse, aprender las posturas y conectar con uno mismo, por lo que es una buena oportunidad para incorporar el autocuidado en nuestra vida cotidiana”.

Como parte de esta iniciativa, el 17 de octubre se realizará En una clase magistral de yoga en Cenco Alto Las Condes, concebida como un espacio de encuentro y bienestar que invita a conectar con el cuerpo, promover el autocuidado y relevar la importancia del acompañamiento durante las distintas etapas de la enfermedad.

Con una trayectoria de más de diez años, y más de 8.000 mamografías entregadas desde 2015, la campaña continúa evolucionando para conectar con nuevas audiencias y abordar la prevención desde distintas perspectivas. Este 2026, el yoga se suma como una invitación a detenerse, escuchar el cuerpo y hacer del autocuidado una práctica cotidiana, porque detectar a tiempo es dar un paso fundamental para enfrentar el cáncer de mama.