La nutricionista Catalina Miranda nos cuenta cuáles son las propiedades de la spirulina, el cochayuyo y el nori. El primero sube las defensas, repara los tejidos, combate el cansancio y mejora el sueño. El segundo tiene propiedades digestivas, ayuda a bajar colesterol y produce saciedad, mientras que el tercero ayuda al hipotiroidismo y calma el sistema digestivo.

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