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El secreto de Thalía para mantenerse vital y en forma

La cantante mexicana muestra constantemente sus extenuantes rutinas de ejercicio.

tvn.cl

Viernes 4 de enero de 2019

Thalia comenzó el año con entusiasmo y energía. La cantante compartió en sus redes sociales su primera rutina de ejercicios del 2019, dejando a más de un seguidor sorprendido por la exigencia física de su entrenamiento.

 

"¡Arrancando con toda la actitud! ¡Salud ante todo! Mantener el cuerpo activo como rutina diaria es una de las cosas más importantes que te puedes regalar. Ejercicio, respiración, dieta saludable y mente positiva son totalmente indispensables para sentirte llena de energía", escribió la mexicana junto al video.

La también actriz de 47 años también practica Pilates, disciplina que busca ejercitar el cuerpo y la mente.

 

A esto se suma también el Yoga, al gimnasio convencional y también variadas actividades al aire libre. Todo un ejemplo.