La protagonista de Altagracia se preocupa mucho de su cuerpo, y no solo por cuestión de salud, sino porque también quiere verse bien siempre ¿Cómo logra ese impactante abdomen? Aquí te contamos.

Aracely tiene un cuerpo envidiable a sus 42 años. En sus redes sociales publica sus videos ejercitándose y luce su espléndida figura. Pero ¿Cómo lo hace?

La actriz mexicana siempre se ha preocupado de su estado físico, pero cuando asumió el rol de Altagracia, tuvo que esforzarse aún más. Su personaje tiene un cuerpo tonificado y usa prendas que dejan poco a la imaginación.

LOS SECRETOS PARA UN ABDOMEN PERFECTO

- Alimentación saludable: La ecuación 70% alimentación sana y 30% ejercicio trae resultados. Y aunque se podría tentar con exquisitos platos, Aracely no traspasa los límites. "Me gusta mucho todo lo orgánico y me encanta cuidar mi alimentación y la de mis hijos" dijo a People.

 

En la imagen, queda en evidencia que Aracely prefiere las verduras antes que los carbohidratos.

- Ejercicios: Pese a que la actividad física es clave “Con el ritmo de trabajo que nosotros llevamos es complicado ir al gimnasio y hacer sus rutinas. A veces voy una vez a la semana, a veces dos" aseguró en febrero de este año. A pesar de sus declaraciones, Aracely si que se ejercita.

 

- Medicina estética: Su hermano Leonardo Arámbula es médico cirujano, y realiza una serie de tratamientos estéticos que tienen a Aracely es-tu-pen-da. Ambos son dueños de CBI Medical SPA, y allí opta por el tratamiento de radiofrecuencia, masaje en rostro y plasma facial.

 

 

¿Y para el abdomen? La radiofrecuencia corporal es otro de sus secretos, ya que este tratamiento genera un efecto catalizador sobre las células adiposas. El calentamiento selectivo sobre dichas células acelera su metabolismo natural causando reducción en tamaño.

 

Una publicación compartida de @drleoarambula el

- El mayor consejo: Disciplina. Aracely Arámbula siempre menciona que su figura ante todo se debe a que es una mujer muy disciplinada.

 

"Lo principal para verse bien es, aunque suene muy trillado, sentirte bien. Y cuando te sientes tan contenta con lo que sucede a tu alrededor, eso se proyecta" Aracely Arámbula.

Ricardo Montaner visitó Rojo para conocer la competencia

Entregó consejos

Ricardo Montaner visitó Rojo para conocer la competencia

Además, el cantante venezolano interpretó sus reconocidas canciones "Me va a extrañar", "Te vas a en...

¿Realizar el cese de convivencia es un requisito para divorciarse?

Dame el divorcio ¡por favor!

¿Realizar el cese de convivencia es un requisito para divorciarse?

Cristián exige el divorcio a su expareja Coni, quién está dispuesta a realizar el trámite. Sin embar...

Ex chicas \"Rojo\" lanzan video y anuncian fecha de su nuevo musical

Después de un año de preparación

Ex chicas "Rojo" lanzan video y anuncian fecha de su nuevo musical

En agosto debutan con su show "Corazón Rojo… Mujeres al ritmo de la vida", en el Teatro Oriente.

Las boy bands que enloquecieron a la Quinta Vergara

Hicieron furor

Del recuerdo: Las "boy bands" que llegaron a la Quinta Vergara

Cada agrupación se hizo presente con sus mayores éxitos y fueron las causantes de desatar la locura ...