¿Cuál es más saludable?

¡No se equivoque! Conozca la diferencia entre productos light, zero y diet

10/11/2017

En la actualidad existe una amplia gama de productos bajos en calorías, azúcar o grasas, pero ¿cuál de ellos resulta ser más saludable o para qué sirve cada uno de ellos?

 ¿Light, zero y diet?. La nutricionista Catalina Miranda, explica la diferencia de cada uno de los productos, que son usados por muchas personas incluyen en sus dietas para bajar de peso.  

A diferencia de lo que muchos piensan, los productos light, zero o diet, no son de libre consumo, ya que pueden aportar nutrientes que no deberían estar en nuestra dieta.

 

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